Venez découvrir avec nous les paysages du RIED en pratiquant une activité physique complète et bénéfique pour votre corps et votre santé.
Les bienfaits de la Marche Nordique :
- Une meilleure oxygénation de l’organisme : + 60% par rapport à la marche normale.
- Brûle beaucoup de graisse
- Fortifie les os et articulations
- Sollicite une grande partie du corps
- Tonifie et affine votre silhouette
- Créer de l’endorphine
ACCESSIBLE A TOUS – CONVIVIAL – AMELIORE SA SANTÉ – BIEN-ÊTRE
MERCREDI de 18h à 19h